វិធីងាយៗ៨ យ៉ាង ជួយធ្វើឲ្យលោកអ្នកមានភាពឆ្លាតវៃជាងមុន!
ច្បាស់ ណាស់ថា ការសិក្សាក្ដី ការបំពេញការងារក្ដី និងដំណើរការអាជីវកម្មក្ដី ដែលទទួលបានជោគជ័យ គឺមានភាពឆ្លាតវ័យជាកត្តាសំខាន់ចូលរួមចំណែក។ អាចនិយាយបានថា ភាពឆ្លាតវៃគឺមានពីកំណើត ក៏ប៉ុន្តែបើមនុស្សមិនដុសខាត់វាទេ នោះភាពឆ្លាតវៃនោះមិនទទួលបានគាប់ប្រសើរដែរ។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្លាតវៃជាងអ្នកដទៃ? ការពិតទៅមានវិធីជាច្រើនដែលយើងអាចអនុវត្តន៍ ព្រោះវាអាស្រ័យទៅលើស្ថានភាពជាក់ស្តែងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗប៉ុណ្ណោះ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាវិធីងាយៗមួយចំនួន៨ យ៉ាង ដែលអាចធ្វើឲ្យមនុស្សបង្កើនភាពវៃឆ្លាតរបស់ខ្លួនឲ្យប្រសើរជាង មុន៖
១) ទម្លាប់គិតអំពីរឿងសំខាន់ៗ ឲ្យបាន ១០យ៉ាងជារៀងរាល់ថ្ងៃការ ពិតទៅ មូលហេតុសំខាន់មួយក្នុងចំណោមមូលហេតុជាច្រើន ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សគ្មានភាពឆ្លាតវៃនោះ គឺមកពីពួកគេមិនសូវហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលឲ្យបានល្អ។ ការបង្វឹកខួរក្បាលឲ្យមានភាពរហ័ស គឺអាច បង្កើតទម្លាប់ប្រើប្រាស់វា ដោយផ្ដោតទៅលើបញ្ហាសំខាន់ៗ ឲ្យបាន ១០ យ៉ាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ មានដូចជា តើកាត់បន្ថយភាពក្រីក្រដូចម្តេច? ត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃដូចម្តេច? គួរអានសៀវភៅអ្វីដែលមានប្រយោជន៍? ឬ ត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតមុខជំនួញថ្មី?
ទាំងនេះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍ជាទូទៅប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសយករឿងណាដែលគិតថា សំខាន់ឲ្យបាន១០ យ៉ាងមកគិតប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពខួរក្បាល។ នៅពេលដែលព្យាយាមធ្វើបែបនេះរាល់ថ្ងៃ ខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រាកដជា មានការវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
២) តាមដានព័ត៌មានឲ្យបានច្រើននាពេល បច្ចុប្បន្ននេះ ការស្វែងយល់អំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើងនៅលើពិភពលោក ពិតជាមានសារៈសំខាន់ ព្រោះនៅពេលអ្នកដឹងរឿងកាន់តែច្រើន វាធ្វើឲ្យអ្នកមានគំនិត ឬ ចំណេះដឹងកាន់តែច្រើន។ វាមិនមែនជារឿងលំបាកក្នុងការទទួលបានព័ត៌មានថ្មីនោះទេ ព្រោះយើងអាចស្វែងរកតាមរយៈ ការអានកាសែត មើលទូរទស្សន៍ ឬ ស្ដាប់វិទ្យុជាដើម។ អ្នកជំនាញបានលើកឡើងថា ៖ “អ្នកដឹងក្ដាប់ព័ត៌មានបានច្រើនជាងគេ អ្នកនោះជាអ្នកឈ្នះ”។
ចំណាយលុយលើចំណុច ៤យ៉ាងនេះ ពិតជាមិនធ្វើឲ្យលោកអ្នកខកបំណងឡើយ!
៣) បង្កើតទម្លាប់បញ្ចេញមតិមនុស្សភាគច្រើន មិនសូវហ៊ាននិយាយអ្វីដែលខ្លួនយល់ថា ត្រឹមត្រូវនោះទេ ពោលគឺតែតែលាក់វានៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្លួន ឬអៀនប្រៀនខ្លាចមិនហ៊ានលើកឡើង។ នេះគឺជាទម្លាប់អវិជ្ជមានមួយរបស់មនុស្ស ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកបន្តធ្វើបែបនេះ អ្នកកាន់តែមានភ័យខ្លាចកាន់តែច្រើន ។ ដូច្នេះគួរបង្កើតទម្លាប់បញ្ចេញមតិឲ្យបានច្រើន បើទោះបីជា គំនិតរបស់អ្នកអ្នកមិនទាន់ល្អក៏ដោយ តែនៅពេលដែលព្យាយាមធ្វើវាពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ អ្វីៗប្រាកដជាប្រសើរឡើងជាមិនខាន។
៤) ការបង្កើតទម្លាប់អានសៀវភៅឲ្យបានច្រើនការ អានសៀវភៅពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ព្រោះមុនពេល គេសម្រេចបោះពុម្ពសៀវភៅមួយក្បាលៗលក់នៅលើទីផ្សារនោះ អ្នកនិពន្ធបានចំណាយពេលវេលាស្រាវជ្រាវអស់ជាយូរឆ្នាំ ដូច្នេះមានចំណេះដឹងល្អៗជាច្រើនដែលអ្នកអាចទទួលបានតាមរយៈសៀវភៅ ទាំងនោះ។ មានមនុស្សល្បីៗជាច្រើននៅលើពិភពលោកសុទ្ធតែ ជាអ្នកដែលបានចំណាយពេលវេលាយ៉ាងច្រើនជាមួយនឹងសៀវភៅ ដូច្នេះទើបធ្វើឲ្យពួកគេអាចក្លាយទៅជាមនុស្សអស្ចារ្យបាន សូម្បីតែមហាសេដ្ឋីលំដាប់លេខមួយ លោក ប៊ីល ហ្គេត ក៏ ចំណាយពេលអានសៀវភៅដែរ។
៥) មើលវីដេអូអប់រំ ជំនួសឲ្យកម្មវិធីទូរទស្សន៍ភាគច្រើន មនុស្សតែងចំណាយពេលវេលាជាមួយ កម្មវិធីទូរទស្សន៍ជាពិសេសកម្មវិធីកម្សាន្តតែម្តង តែមិនសូវចំណាយពេលវេលាដើម្បីមើលវីដេអូអប់រំល្អៗនោះទេ។ វីដេអូទាំងនោះ អាចជា ប្រភេទវីដេអូផ្ដោតលើ បទពិសោធន៍ជីវិតរបស់អ្នកជោគជ័យ ការវិវឌ្ឍន៍នៃវិស័យអប់រំ ឬ ក៏ ដំណើរការអាជីវកម្មផ្សេងៗជាដើម។ ការបង្កើនទម្លាប់មើលវីដេអូអប់រំទាំងនេះ អាចធ្វើឲ្យអ្នកទទួលបានគំនិតថ្មីៗជាច្រើន ហើយអាចប្រើប្រាស់វាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃក៏ថាបាន។
ហេតុផល៥យ៉ាង ដែលលោកអ្នកគួរឆ្លៀតពេលដើរកម្សាន្ត ទោះបីជារវល់យ៉ាងណាក៏ដោយ
៦) ស្វែងយល់អ្វីដែលចាំបាច់ពេលបច្ចុប្បន្ន និង អ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់អនាគត អ្នកអាចបង្កើតតារាងចំនួន ២ ដោយតារាងទីមួយ គឺសម្រាប់សរសេររាល់អ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់បច្ចុប្បន្ន និង តារាងមួយទៀត ត្រូវសរសេររាល់អ្វីដែលចាំបាច់ ឬ គម្រោងសំខាន់សម្រាប់អនាគត។ ការធ្វើបែបនេះ អាចធ្វើឲ្យអ្នកដឹងចំពោះរឿងណាដែលចាំបាច់សម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ន និង ធ្វើឲ្យអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចចំពោះ រឿងណាដែលសំខាន់សម្រាប់អនាគតរបស់អ្នក។
៧) ស្វែងយល់ពីបទពិសោធន៍ល្អៗអ្នកដែលឆ្លាតជាងអ្នក អ្នកគួរចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស្វែងយល់ ថាតើហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជុំវិញខ្លួនមួយចំនួន មានភាពរហ័សរហួន និង ឆ្លាតវៃជាងអ្នកយ៉ាងដូច្នេះ? អ្នកអាចធ្វើការសង្កេតអំពីការសកម្មភាពទូទៅរបស់អ្នកទាំងនោះ ឬ ក៏អាចសួររាល់ចំណុចសំខាន់ៗដែលមានចម្ងល់។ ចំណុចនេះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកទទួលបានយោបល់ល្អៗ ដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនកាន់តែប្រសើរ។
៨) ធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបានញឹកញាប់ការហាត់ ប្រាណពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់មនុស្ស ព្រោះប្រសិនបើគ្មានសុខភាពមាំមួនទេ ជាទូទៅអ្នកពិតជាគ្មានអារម្ភណាដើម្បីគិតគូរ ឬ ធ្វើរឿងអ្វីឲ្យបានសម្រេចនោះទេ។ នៅពេលដែលមនុស្សយើងធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងៗ វាធ្វើឲ្យខួរក្បាលមានភាពស្រស់ស្រាយ ឬ កាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីរឿងស្មុគស្មាញផ្សេងៗ។ ចំណុចនេះ ធ្វើឲ្យអ្នកបង្កើតភាពវៃឆ្លាតជាងមុនផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ រស្មី
ប្រភព៖ Business Insider
No comments:
Post a Comment